Kim jestem?

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem studia na Uniwersytecie Wrocławskim o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy gabinetowej. Obecnie jestem w trakcie Całościowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanego przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, gdzie zdobywam wiedzę i praktykę potrzebną do zostania certyfikowanym psychoterapeutą w nurcie integratywnym (systemowo-ericksonowskim).

Czym się zajmuję?

W swojej codziennej praktyce pracuję z osobami dorosłymi oraz parami, prowadząc poradnictwo, konsultacje i psychoterapię, poprzedzoną kilkoma sesjami wywiadu diagnostycznego, w czasie których wspólnie z klientami ustalamy cele i odpowiednie sposoby pomocy. W trakcie procesu terapeutycznego skupiam się na budowaniu bezpiecznej relacji z klientem i jasnym określeniu celów, realizując postulaty wzajemnego szacunku i zaufania, zgodne z kodeksem etycznym psychologa.

Wierzę, że podobnie, jak nie ma dwóch takich samych ludzi, tak i nie ma dwóch identycznych problemów. W związku z tym w swojej praktyce wykorzystuję techniki integrujące wiedzę z różnych nurtów terapeutycznych, których skuteczność została potwierdzona naukowo (m.in. z nurtu systemowego, ericksonowskiego oraz poznawczo-behawioralnego), każdorazowo indywidualnie dobierane do potrzeb klienta (to tzw. ,,terapia szyta na miarę”):

W czym mogę pomóc?

• odnalezienie zasobów i konstruktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem, lękami, wypaleniem zawodowym, kryzysami i życiowymi wyzwaniami
• rozwój umiejętności interpersonalnych, komunikacyjnych i empatii, prowadzący do poprawy funkcjonowania w relacjach,
• poprawa jakości funkcjonowania w przypadku trudności z regulacją emocjonalną, w zaburzeniach nastroju, zaburzeniach lękowych, ADHD czy zaburzeniach ze spektrum
• pomoc w budowaniu zdrowego obrazu siebie i poczucia własnej wartości, czy w odnalezieniu motywacji, celu i poczucia sensu własnego życia pomoc parom w przejściu przez kryzys zaufania, emocjonalne oddalenie czy w poprawie komunikacji i wzajemnego zrozumienia.