Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym w trakcie szkolenia. 

Aktualnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w czteroletnim, całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo- behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam również Roczne Studium Interwencji Kryzysowej w ITPB, gdzie zdobyłam umiejętności niezbędne do pracy z osobami w nagłym kryzysie. W ramach własnego rozwoju i poszerzania wglądu ukończyłam terapię własną. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy w obszarze zdrowia psychicznego. Pracowałam w całodobowym ośrodku dla osób z doświadczeniem choroby psychicznej oraz w projekcie wsparcia osób doświadczających depresji i obniżonego nastroju prowadząc konsultacje indywidualne i zajęcia grupowe. Aktualnie pracuję w gabinecie prowadząc konsultacje i psychoterapię indywidualną. W pracy opieram się na założeniach terapii poznawczo- behawioralnej. Wykorzystuję elementy terapii schematu, ACT oraz DBT. Metody i techniki dobieram indywidualnie, patrząc na terapię jak na pracę zespołową. Oferuję wsparcie, psychoedukację, interwencję kryzysową, poradnictwo psychologiczne oraz psychoterapię dla osób dorosłych (od ukończonego 18 roku życia), w tym także dla osób starszych. Pracuję w takich obszarach jak: zaburzenia nastroju (depresja, przygnębienie, obniżony nastrój), zaburzenia lękowe (lęk uogólniony, fobia społeczna, fobie specyficzne, lęk napadowy), kryzysy (doświadczenie przemocy, choroby, żałoby, utraty, rozwodu/rozstania), trudności relacyjne (relacje z bliskimi, funkcjonowanie społeczne), trudności w regulowaniu emocji, rozwój osobisty. Zapraszam na pierwsze spotkanie podczas którego porozmawiamy o tym, dlaczego postanowiłeś/aś skorzystać z konsultacji. Będę zadawać pytania, aby lepiej zrozumieć Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Na kolejnych dwóch lub trzech spotkaniach ustalimy cel lub cele terapii, zasady naszej współpracy oraz orientacyjny czas trwania terapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów poznawczo- behawioralnych. Kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego PTTPB. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Serdecznie zapraszam na konsultację, a w razie pytań zapraszam do kontaktu.